Das richtige Bett für einen gesunden Schlaf

Laut Studien verbringt ein Mensch ein Drittel seines Lebens im Schlafzimmer respektive im Bett.

Das Bett wird somit zu einem zentralen Möbelstück in unserer Wohnung. Höchste Zeit also, das Schlafzimmer so zu gestalten, dass es die optimalen Bedingungen für einen gesunden Schlaf bietet. Am besten mit einem schönen und hochwertigen Designer-Bett.

Das gewählte Bett sollte gross genug sein und eine solide und rückenschonende Matratze aufweisen. Je nach Schlafverhalten kommen unterschiedliche Bettenmodelle besonders in Betracht. Ein Wasserbett beispielsweise ist sehr bequem, rückenschonend und auch für Allergiker geeignet. Es benötigt jedoch viel Pflege.

Himmlisch träumen im schönen Bett

Ein Himmelbett mutet sehr romantisch an. Das Bettgestell erlaubt eine zusätzliche Dekoration, sodass sich der darin Schlafende rundum wohlfühlt. Himmelbetten gibt es heute in sehr modernen Designs und sie passen damit auch in klassisch eingerichtete Wohnungen. Bei der Vielfalt an verfügbaren Varianten ist es empfehlenswert, sich im Vorfeld des Kaufs genaue Gedanken über die eigenen Bedürfnisse und Anforderungen zu machen, sodass Sie ein Bett auswählen können, das exakt zu Ihnen passt. Auch bei der Auswahl der richtigen Matratze sollten Sie sich Zeit lassen und das Modell wählen, das Ihrem Schlafverhalten entgegenkommt. Nur durch eine solch sorgfältige Auswahl wird das Schlafzimmer zur echten Wohlfühloase.

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Überlegt Deko-Elemente einsetzen

Vermeiden Sie Störfaktoren wie elektronische Geräte im Schlafzimmer. Sorgen Sie stattdessen dafür, dass Sie sich rundum wohlfühlen. Diesen Wohlfühl-Effekt können Sie mit entsprechender Dekoration zusätzlich erhöhen. Welchen Stil Sie dabei wählen, bleibt Ihnen überlassen. Allerdings sollten Sie darauf achten, dass alle Elemente miteinander harmonieren. Ein Designer-Bett sollte sich also in das Ambiente des Schlafzimmers integrieren lassen ohne einen Stilbruch zu verursachen. Im Asia-Stil gehaltene Schlafzimmer verfolgen beispielsweise eine strenge Linienführung, während der Landhausstil eher verspielt und romantisch wirkt. Ein Bett sollte entsprechend gewählt werden.

Am besten lässt sich ein neues Schlafzimmer planen, wenn Sie das Bett zum Mittelpunkt ernennen und alle anderen Möbel und Einrichtungsgegenstände auf Stil und Farbe des neuen Designer-Betts abstimmen. Moderne Designer-Betten gibt es sowohl in der Grösse von Einzel- als auch Doppelbetten.

Bei Doppelbetten wird meist nur eine Matratze verwendet, was nur dann empfehlenswert ist, wenn beide Partner das gleiche Schlafverhalten haben und so dieselbe Härte der Matratze bevorzugen. Wenn dies nicht der Fall ist, ist es besser, zu zwei getrennten Matratzen zu greifen.

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Das Bett als Zentrum des Raumes

In vielen Wohnungen ist das Schlafzimmer heute mehr als nur ein Ort zum Schlafen. Es ist eine moderne Wohlfühloase. Hier wird geschlafen, entspannt oder auch mal gemütlich im Bett gefrühstückt. Auf einem gemütlichen Designer-Bett mit entsprechender Matratze macht all dies gleich noch mehr Spass.

Nicht zuletzt sollte ein Schlafzimmer natürlich auch optisch etwas hermachen. Wichtig ist hier in erster Linie, die Inneneinrichtung hinsichtlich Farbe und Stil harmonisch zu gestalten. Teppiche, Vorhänge und Wandfarben sollten zueinander passen. So schaffen Sie sich einen wahren Wohlfühlort, an dem Sie so richtig abschalten können.

 

Oberstes Bild: © archideaphoto – Fotolia.com