belmedia Redaktion

Tag des Schlafes: Warum Boxspringbetten oft nicht rückenfreundlich sind

Luxuriöse Optik, angenehme Höhe und ein erholsames Schlafgefühl – auf der Suche nach Schlafqualität und Komfort leisten sich viele Menschen ein Boxspringbett. Der Trend aus Amerika und Skandinavien, bei dem ein fester, gefederter Unterbau die klassische Kombination aus Lattenrost und Bettgestell ersetzt, verspricht ein besonders weiches Liegegefühl für besseren Schlaf. Doch der Eindruck täuscht: „Boxspringbetten lassen sich nicht an die individuellen Bedürfnisse des Körpers anpassen. Aus ergonomischer Sicht gibt es bessere Alternativen“, sagt Dr. André Alesi, Schlafwissenschaftler, Gründer des Instituts für Schlaf und Regeneration sowie Experte für rückengesundes Schlafen bei der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. Der Verein zertifiziert seit über 30 Jahren rückenfreundliche Produkte aus allen Lebensbereichen mit dem AGR-Gütesiegel. Zum Tag des Schlafes am 21. Juni gibt die AGR Tipps zum rückenfreundlichen Schlafkomfort.

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Schweiz: Neuer Notruf per Text – Bundesrat modernisiert System

Der Bundesrat hat an seiner Sitzung vom 6. Mai 2026 mehrere Verordnungen angepasst, um ein sicheres Notrufsystem zu fördern. In Zukunft können Menschen in Notlage die Notdienste von Polizei, Feuerwehr und Sanität per Echtzeittext auf den Smartphones auch schriftlich erreichen.

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Swiss Equestrian und Liberty Vorsorge starten Liberty Rookie Tour mit 15 Etappen

Swiss Equestrian und Liberty Vorsorge gehen eine strategische Partnerschaft ein, getragen von einer gemeinsamen Überzeugung: Wer heute gezielt in die nächste Generation investiert, gestaltet nachhaltig die Zukunft des Sports. Liberty Vorsorge wird offizieller Partner von Swiss Equestrian und Titelpartner der neu geschaffenen Liberty Rookie Tour.

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TV-Koch Björn Swanson spricht über Orijen, Hundeernährung und klare Produktküche

Nicht nur in der Berliner Gastronomie hat er sich einen Namen gemacht – viele kennen den 42-Jährigen auch aus Formaten wie The Taste und Kitchen Impossible. In seinem Berliner Restaurant „Norms“ setzt der Spitzenkoch auf klare Aromen und transparente Herkunft. Ausgleich findet Swanson auf langen Spaziergängen in der Döberitzer Heide. Immer dabei: mindestens einer seiner beiden Hunde. Marley und Chester begleiten ihn auch durch den Alltag und haben seinen Blick dafür geschärft, dass Qualität nicht am eigenen Teller endet. Genau hier setzt seine Zusammenarbeit mit Orijen an: Die kanadische Marke für Hunde- und Katzenfutter stellt tierisches Protein und das sogenannte „Ganze-Beute-Prinzip“ in den Mittelpunkt und verzichtet auf Füllstoffe. Anlässlich der Interzoo 2026 überträgt Swanson die Rezepturen für Vier- auf Bowls für Zweibeiner. Welche Rolle Ernährung für seine Familie im Alltag spielt und was ihn an Orijen überzeugt hat, erzählt er im Interview.

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Stump’s Alpenrose: Viersterne-Hotel mit Alpenblick im Toggenburg

Zwischen Alpweiden und Schwendisee, vor der eindrucksvollen Kulisse der sieben Churfirsten, liegt ein Haus, bei dessen Besuch Gäste seit mehr als 114 Jahren „hin und weg“ sind. Die Gründe dafür haben sich bis heute kaum verändert: die besondere Lage, die Ruhe, die Weite – und die Familie, die das Haus prägt. Hoch über dem Talgrund verbindet Stump’s Alpenrose in Wildhaus Natur, Gastfreundschaft und Genuss zu einem stimmigen Gesamterlebnis. Aus einer einfachen Wirtschaft ist über Generationen ein etabliertes Ferien-, Gourmet- und Seminarhotel in der Ostschweiz gewachsen – mit Respekt vor der eigenen Geschichte und offen für neue Kompositionen. Die unmittelbare Nähe zu Pisten, Wanderwegen und dem Schwendisee schafft ideale Voraussetzungen für aktive Erholung im Sommer wie im Winter. Gleichzeitig trägt die Gastgeberfamilie Stump das Haus seit vier Generationen mit persönlicher Handschrift und regionaler Verwurzelung. Heute führt Vivien Aerne-Stump den Betrieb mit Feingefühl und Weitblick weiter – verwurzelt im Toggenburg und doch offen für neue Impulse. Mit 51 Zimmern, einem stilvollen Wellnessbereich, einer mehrfach ausgezeichneten Küche mit klarem Bekenntnis zur Regionalität sowie modernen Seminar- und Veranstaltungsräumen ist Stump’s Alpenrose heute Treffpunkt für Geniesser, Naturliebhaber, Seminargruppen, Familien und Paare gleichermassen.

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NOCKBIKE startet mit neuen Gravel-Touren und Top-Events in die Saison 2026

Die Region Millstätter See – Bad Kleinkirchheim – Nockberge in Kärnten startet mit zahlreichen Bike-Highlights in die warme Jahreszeit: Neue Gravel-Touren erweitern das Portfolio, die Bike Area in Obermillstatt bringt Fahrspass für Familien und Technikfans und mehrere hochkarätige Events rücken die Destination in den Fokus von Aktivreisenden. Dass Radurlaub hier für viele Zielgruppen funktioniert, zeigt nicht nur das vielfältige Angebot, sondern auch die aktuelle Auszeichnung von FOCUS E-BIKE zur schönsten Radregion im DACH-Raum und Norditalien.

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Historische Burg Rotberg modernisiert: Mehr Komfort und besserer Brandschutz

Die Jugendburg Rotberg bei Mariastein hat im April 2026 ihre Teilsanierung 2024–2026 abgeschlossen. Die Gäste der historischen Jugendherberge können sich auf renovierte Zimmer freuen – und mit einer neuen Objektinstallation mit Rätsel noch tiefer in die Vergangenheit abtauchen. Das Team vom Architekturbüro Groenlandbasel hat unter anderem die Zimmer aufgewertet und den Brandschutz verbessert. Die Burg Rotberg wird seit 1935 als Jugendherberge betrieben. Als historisches Bauwerk benötigt sie regelmässige bauliche Erneuerungen, um ihre Substanz zu erhalten und gleichzeitig den Anforderungen eines sicheren und zeitgemässen Gästebetriebs zu entsprechen. In den beiden Sanierungsetappen standen die behutsame Renovation der Zimmer mit neuen hochwertigen Einbauten und Möblierung sowie brandschutztechnische Verbesserungen im Zentrum.

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iF DESIGN AWARD NIGHT 2026: 2.000 Gäste feiern Gold-Gewinner in Berlin

Rund 2.000 Gäste aus 42 Nationen feierten am 27. April 2026 im ausverkauften Friedrichstadt-Palast in Berlin die Preisträgerinnen und Preisträger des iF DESIGN AWARD 2026 – eines der weltweit wichtigsten Designpreise. In insgesamt 93 Kategorien gingen in diesem Jahr über 10.000 Einreichungen aus 68 Ländern ins Rennen. Eine internationale, unabhängige 131-köpfige Expertenjury ermittelte in zwei Juryrunden die besten Gestaltungsleistungen und vergab die Awards. Ein Höhepunkt des Abends war die feierliche Übergabe der weltweit begehrten iF DESIGN AWARD 2026 Gold Skulpturen durch iF Design CEO Uwe Cremering, der den 74 Gold-Gewinnern persönlich für ihre herausragenden Designs auf der einer der grössten Theaterbühnen der Welt gratulierte.

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Travelers’ Choice Award 2026: Arctic Adventures zählt zu den Besten weltweit

Arctic Adventures, einer der führenden Anbieter von Abenteuertouren in Island, gab heute bekannt, dass das Unternehmen als Gewinner des Tripadvisor® Travelers’ Choice® Award 2026 ausgezeichnet wurde und damit zu den besten 10 % der Erlebnisse weltweit auf der Plattform zählt. Die Auszeichnung basiert auf einem vollständigen Jahr authentischer Bewertungen und Rezensionen von Reisenden und würdigt Unternehmen, die ihren Gästen kontinuierlich herausragende Erlebnisse bieten.

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Abaco Suisse in Schaffhausen: Süsse Verführung mit Icecream und Chocolat

Manchmal braucht es keinen grossen Anlass, um sich etwas Besonderes zu gönnen. Ein Spaziergang durch die Schaffhauser Altstadt, das Kopfsteinpflaster unter den Füssen, der Blick hinauf zum Munot – und plötzlich liegt dieser Duft in der Luft: warme Schokolade, geröstete Nüsse, ein Hauch exotischer Gewürze. Genau hier beginnt ein Genusserlebnis, das alle Sinne anspricht. Sie suchen einen Ort, der süsse Handwerkskunst, cremige Icecream und aromatische Asia-Küche vereint? Einen Platz, an dem Qualität spürbar und Frische selbstverständlich ist? Dann lohnt sich ein Abstecher in die Safrangasse. Mitten im Herzen der Altstadt entfaltet Abaco Suisse seine ganz eigene Welt. Hinter der charmanten Fassade verbirgt sich eine Manufaktur, in der täglich frische Schokoladen-Spezialitäten von Hand entstehen, eine Gelateria mit bis zu dreissig hausgemachten Sorten und eine Asia-Gourmet-Küche mit thailändischen und laotischen Einflüssen. Sortenreine Cacao-Bohnen verschmelzen mit Schweizer Rahm zu feinen Kreationen, während aus dem Wok duftende Currys und Nudelgerichte serviert werden. Hier treffen Handwerk, Authentizität und kulinarische Neugier aufeinander – für Ihren genussvollen Moment vom ersten Kaffee bis zum letzten Löffel Sorbet.

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Champions League bleibt bei blue Sport: Alle Spiele weiterhin live und exklusiv zu sehen

Swisscom blue TV ist auch in den kommenden Jahren die Plattform für europäischen Spitzenfussball: blue Sport, das "Home of Football", sichert sich erneut die Übertragungsrechte an der UEFA Champions League und zeigt alle Spiele des wichtigsten Klubwettbewerbs Europas damit weiterhin vollumfänglich live und exklusiv. Mit dem neuen Rechtezyklus von 2027/2028 bis 2030/2031 setzt blue Sport seine langjährige Partnerschaft mit UC3 fort: Auch künftig werden alle Spiele der UEFA Champions League live gezeigt. Schweizer Fussballfans dürfen sich somit auch in Zukunft auf hochwertige, emotionale Live-Momente und eine fundierte Berichterstattung bei blue Sport freuen.

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Freiburg FR: 80’000 Fans feiern Meistertitel – Parade ohne grosse Zwischenfälle

An diesem Samstagnachmittag strömten mehr als 80'000 Menschen in die Kantonshauptstadt, um den Schweizer Meistertitel des HC Fribourg-Gottéron zu feiern. Der Anlass verlief in einer festlichen und friedlichen Atmosphäre. Es sind keine besonderen Zwischenfälle zu verzeichnen.

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Mobil im Urlaub: Gäste-Card gilt 2026 in ganz Vorarlberg und für Bergbahnen

Wie gut öffentliche Mobilität auch in ländlichen Regionen funktioniert, zeigt der Bregenzerwald: Busse verkehren regelmässig im Takt und verbinden die Orte zuverlässig miteinander. Mit der Gäste-Card Bregenzerwald & Grosses Walsertal nutzen Urlauber dieses Angebot kostenfrei – seit diesem Jahr sogar über die Region hinaus in ganz Vorarlberg. Zusätzlich gilt die Karte für Fahrten mit den Bergbahnen sowie für den Eintritt in die Freibäder. Ob für einen Ausstellungsbesuch im Nachbardorf, eine Wanderung in abgelegene Täler oder einen Abstecher nach Bregenz: Das Auto kann getrost stehen bleiben. Die Verbindungen sind meist gut getaktet, die Wege kurz. Statt sich auf Verkehr und Parkplatzsuche zu konzentrieren, geniessen Gäste die Landschaft – entspannt von Anfang bis Ende.

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Sommerstart im Ötztal 2026: Ninja Park, Dreitausender und Ötzi-Jubiläum

Ab 4. Juni 2026 zeigt sich das längste Tiroler Seitental wieder in Hochform. Über 1.600 Kilometer Wanderwege, rund 850 Kilometer Mountainbike-Routen und moderne Sommerbergbahnen eröffnen aussergewöhnliche Naturerlebnisse für Bergfans aller Altersstufen und Ambitionslevels. Ob Outdoor-Abenteuer im vorderen Ötztal, Entspannung im AQUA DOME – Tirol Therme Längenfeld, ein Besuch der spektakulären James Bond-Erlebniswelt 007 ELEMENTS hoch über Sölden oder der erste eigene Dreitausender in Vent: Das Ötztal verbindet Action, Erholung und Inspiration auf einzigartige Weise. Neu im Sommerprogramm ist der erste schwimmende Ninja Park Österreichs in Hochoetz auf über 2.000 m. Und auch die berühmte Gletschermumie „Ötzi“ sorgt 2026 für Aufmerksamkeit. Ihr Fund jährt sich im September zum 35. Mal.

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Schweiz: Neue Notfallnummer 142 startet – Hilfe für Gewaltopfer rund um Uhr

Heute, am 1. Mai 2026, geht die nationale Opferhilfenummer 142 in Betrieb. Unter dieser Kurznummer erhalten Gewaltbetroffene sowie Angehörige rund um die Uhr kostenlos und vertraulich eine erste Beratung, Unterstützung in Krisensituationen sowie eine gezielte Weitervermittlung an passende Hilfsangebote.

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Freiburg FR: Gottéron-Parade sorgt für Sperrungen – Zentrum stark betroffen

Am Samstag, dem 2. Mai 2026, ab 16.00 Uhr findet in Freiburg eine Parade zur Feier des Schweizer Meistertitels des HC Fribourg-Gottéron statt. In der Stadt kommt es zu erheblichen Verkehrsbeschränkungen. Die Kantonspolizei empfiehlt, das Gebiet zu meiden.

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Spengler Cup 2026 findet in Davos ohne Team Canada statt

Am 98. Spengler Cup wird Team Canada nicht teilnehmen. Innerhalb der verfügbaren Zeit konnte keine Einigung mit Hockey Canada über eine Verlängerung der Zusammenarbeit erzielt werden. Nach dem Auslaufen des bisherigen langfristigen Vertrags beabsichtigten beide Parteien, die veränderten sportlichen und wirtschaftlichen Rahmenbedingungen umfassend zu berücksichtigen. Da die Gespräche mehr Zeit in Anspruch nahmen als ursprünglich erwartet und parallel andere potenzielle Teilnehmer aus organisatorischen Gründen zeitnah Zusagen benötigten, entschied das Organisationskomitee des Spengler Cup Davos in Abstimmung mit Hockey Canada, das Turnier 2026 ohne Team Canada durchzuführen.

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Fribourg FR: 30’000 Fans feiern Gottéron-Sieg – 35 Personen leicht verletzt

Gestern Abend löste der Sieg von HC Fribourg-Gottéron im ganzen Kanton grosse Freude aus. Die Feierlichkeiten verliefen insgesamt gut und im Einklang mit den abgegebenen Empfehlungen. Die Rettungsdienste intervenierten bei einigen kleineren Vorfällen und versorgten 35 Personen mit leichten Verletzungen

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