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Das türkische Hamam zu Hause

VON Agentur belmedia Indoor

Hamam, ein Wort, das nach Orient und 1001 Nacht klingt. Was verbirgt sich hinter dieser traditionellen türkischen Zeremonie, für die sich so viele begeistern. Wärme, Massage, ein reinigendes Peeling, Entspannung für Leib und Seele – hört sich das nicht wunderbar an?  Holen Sie sich und Ihrem Partner das Wohlfühl-Programm doch einfach nach Hause.  Es ist gar nicht so schwierig, ein ganz individuelles Hamam zu veranstalten. Anwendung, Durchführung und hilfreiche Tipps verraten wir Ihnen im folgenden Artikel. Probieren Sie es aus, Sie werden merken, dass man gar nicht genug davon bekommen kann.

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So kommen Sie fit und gesund durch den Sommer

VON Agentur belmedia Outdoor

Es gibt wohl kaum jemanden, der sich bei trostlos trübem Wetter nicht nach sommerlicher Sonne sehnt. Und ungeduldig wird auf die Zeit gewartet, in der die Quecksilbersäule im Thermometer langsam, aber sicher nach oben steigt. Ist es dann endlich so weit, kann es aber bald wieder dazu kommen, dass man sich mildere Temperaturen herbeisehnt. Dann nämlich, wenn die Stechmücken nachts im Schlafzimmer Flugschauen veranstalten, die Beine auf Dimensionen anschwellen, die schnell das Ausmass von Zementsäcken annehmen und jeden Schritt zu einer Plage machen, und der Kopf fast zu zerplatzen droht. Doch keine Angst – der Sommer wird wieder schnell zum Quell der schmerzlosen Freude, wenn Sie folgende Ratschläge beachten.

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