Körper und Geist beleben – Entspannung in der Sauna
VON Agentur belmedia Allgemein
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Der Besuch in der Sauna ist ideal, wenn Sie sich kraftlos und müde fühlen. Hier können Sie entspannen und ihre Stimmung hebt sich wieder. Und wie von selbst wird auch noch Ihr Kreislauf in Schwung gebracht und das Immunsystem gestärkt. In Finnland ist der Saunagang unablässig und das Schwitzbad bedeutender Teil finnischer Kultur. Die Sauna hat in Finnland eine lange Tradition. Familien besuchen sie mitsamt ihren Kindern. Laut dem Deutschen Sauna-Bund ist eine Sauna Teil fast jeden finnischen Hauses. In Mehrfamilienhäuser werden Gemeinschaftssaunen eingebaut, die nach Plan von den Bewohnern benutzt werden können. In früheren Zeiten war es nicht unüblich mit dem Bau der Sauna zu beginnen, wenn ein Hausbau anstand. Wer auf traditionelle Art ein Ferienhaus errichtet, beginnt noch heute mit der, häufig in einem extra Gebäude liegenden, Sauna. Ist ein See oder Fluss in der Nähe, ist es besonders schön.
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