20 September 2023

Abnehmen durch Sport und Bewegung – so reduzieren Sie Ihr Gewicht

Die Lieblingshose spannt, der Pulli sitzt zu eng – viele Menschen entscheiden sich, mit einer Diät einige Pfunde loszuwerden. Wer dauerhaft Gewicht reduzieren möchte, achtet am besten nicht nur auf seine Ernährung, sondern plant regelmässigen Sport und Bewegung im Alltag ein. Tipps, wie Sie schlank durch Freude an Bewegung werden, hat events24.ch in Kooperation mit der ParaMediForm AG für Sie zusammengestellt.

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